気合いで買ってしまった専門書にひと通り目を通し 併せて買ったDVDを観ながらイメージトレーニング！ といっても とりあえずサーッと流して観るので気分は映画観賞な感じ 「かどや」のハンバーグサンドをつまみながらリラックスして… 30分～1時間後ぐらいが…